Turnverein Markkleeberg von 1871 eV

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Rehasport I - Rückenschule/Haltung & Bewegung/Herzsport


Übungsleitung:

Monika Müller
Telefon: (03 41) 3 38 02 93
E-Mail: monika.mueller@tv1871.de

Qualifikationen:
Diplom-Sportlehrerin
Übungsleiterin für "Sport in der Prävention und Rehabilitation"
Übungsleiterin B "Haltung und Bewegung" und "Innere Medizin"
Übungsleiterin C
"Gymnastik/Tanz"

 

Der PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB
ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen!

Wir besitzen diese Auszeichnung seit 31. Januar 2012 für die gesundheitsorientierte Gymnastik für Frauen und Männer Ü50.

 
 

Aus unserem Sektionsleben


Trainingszeiten
Gruppe 1: Donnerstag, 19.00 - 20.00 Uhr  *
Gruppe 2: Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr  *

* Zur Zeit Aufnahmestopp bei beiden Gruppen, da wir an die Kapazitätsgrenzen gestoßen sind und die Qualität der Trainingstunden bewahren wollen. Anfragen für Wartelisten werden entgegengenommen und sobald wie möglich berücksichtigt!


Reha II Gruppenfoto

Inhalte der Übungsstunden

  • Rückenschule
  • Funktionsgymnastik mit unterschiedlichen Hand- und Kleingeräten
  • Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit
  • Haltungsschulung
  • Dehnungsübungen
  • Entspannungsübungen
  • u.v.m.

Sonstiges
Neben der sportlichen Betätigung kommt auch der Spaßfaktor nicht zu kurz.
Einmal pro Jahr organisieren wir einen Tagesausflug.
Gute Ideen, ob kultureller, sportlicher oder kulinarischer Natur, sind immer gefragt.

 

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